Kategorie: Nicole Steckenleiter

„Mein Chef, das ist ein Schwein! Nein eine Ratte, eine richtige Ratte!“ Upps, das saß! Auf einen solchen Gefühlsausbruch in der mündlichen IHK-Prüfung zum Business Coach war ich nicht vorbereitet! Die Rechtsanwältin, die den Coachee spielte (bis dahin dachte ich noch, das sei eine gestellte Situation, dabei war es ihr eigener Fall, in den sie...

Jeder besitzt sie von Geburt an, kaum einer ist sich ihrer noch als Erwachsener bewusst! Somatische Intelligenz könnte auch als angeborenes Bauchgefühl bezeichnet werden. Woher kommt das Wort somatische Intelligenz? Das Wort setzt sich zusammen aus somatisch griechisch für Körper / Leib und bedeutet „das was sich auf den Körper bezieht“ und Intelligenz steht für...

Der häufigste Grund für Schmerzen in unserem Bewegungsapparat, liegt an einer erworbenen Fehlarchitektur unseres Fasziensystems! Was das für Sie bedeutet und wie Sie sich mit einfachen kleinen Übungen täglich selber helfen können, lesen Sie hier über das Tensegrity Modell, eine fabelhafte Architektur des menschlichen Körpers! Ein kleiner Einblick in die großartige Welt der Faszien! Über...

Dieser Beitrag handelt von dem Thema Veränderung, ein wichtiges Thema, denn ich sehe persönlich Veränderungen als Chance und Möglichkeit, allerdings machen den meisten Menschen Veränderungen Angst. Nicht zu wissen, was kommt, einfach darauf zu vertrauen, dass wir die Fähigkeiten in uns tragen, aus dem was kommen wird, das zu kreieren, was gut für uns sein...

„Aloha“ – damit werden Sie empfangen, wenn Sie eine Lomi Lomi Massage erhalten, was so viel bedeutet wie „Zuneigung, Mitgefühl, Nächstenliebe, Freundlichkeit“ und ganz gut beschreibt, was sie ausmacht und warum Sie Ihnen für immer in Erinnerung bleiben wird! Sie ist etwas ganz Besonderes, ein Geschenk, ein Erlebnis, eine Wohltat für Ihren Körper, Balsam für...

Sie kennen die Situation, einmal nicht richtig aufgepasst und schon haben Sie die letzte Treppenstufe verpasst, Sie sind umgeknickt! Gott sei Dank ist nichts weiter passiert, außer dass Ihr Sprunggelenk etwas geschwollen ist, leicht gerötet, es fühlt sich warm an. Das ist eine akute Reaktion Ihres Gewebes, ein kühlender Quarkwickel und 2 Tage später ist...

„Das Leben ist zu kurz für später“ – ein Spiegel Online Bestseller von Alexandra Reinwarth, mit dem spannenden Untertitel „Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr – ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird“ auf über 230 Seiten. Das Buch beginnt mit dem verheißungsvollen englischen Zitat „We all have two lives: The second...

Was sind Meridiane und was haben sie mit einer Massage zu tun? Stellen Sie sich unser Straßennetz vor, es gibt viele Verbindungsstraßen, Einbahnstraßen, Verkehrsknotenpunkte, alles ist im besten Fall im Fluss! Meridianbahnen sind sozusagen Verbindungsstraßen in unserem Körper, direkt unter unserer Haut, sie verbinden unsere Organe miteinander und sind nach der klassischen traditionellen chinesischen Medizin...

Darf in der heutigen angespannten Arbeitslage Arbeit überhaupt Freude bereiten? Bei dem hohen Lebensstandard mit Auto, Wohnung, Versicherung, Urlaub usw., sollten wir nicht einfach nur dankbar sein, dass es uns so gut geht wie schon seit Langem nicht mehr? Darf denn Arbeit überhaupt Spaß machen? Vor einigen Jahrzehnten noch, haben unsere Eltern bzw. Großeltern oftmals...