Angelika Wüstner
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Angelika Wüstner

Psychologische Beraterin, Meditationslehrerin, Reiki-Meisterin / Lehrerin, Entspannungstrainerin, Resilienztrainerin, Stressmanagementtrainerin, Burnouttrainerin, Wechseljahreberaterin, Trauerbegleiterin

Mobbing – ein absolutes No-Go
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Mobbing – ein absolutes No-Go

Nicht jeder kennt es, aber es ist ein ständiger Begleiter in der Schule oder dem Arbeitsalltag. Es ist auch kein neues Phänomen: Mobbing! Mobbing im Alltag ist für alle beteiligten Personen eine schwer zu ertragende Situation. Dennoch muss man diesen Begriff noch von allgemeinen Streitigkeiten, Konflikten und Problemen unterscheiden. Es fängt bei kleinen Situationen an:...

Die Heilpraktikerprüfung erfolgreich absolvieren
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Die Heilpraktikerprüfung erfolgreich absolvieren

Als Tutorin der Fernakademie der Deutschen Heilpraktikerschule werde ich oft gefragt: „Wie kann ich den Lernstoff für die Ausbildung zum Heilpraktiker schaffen?“ Gerade Menschen, die sich neben Familie oder Beruf weiterbilden, sind erstaunt, welch umfangreiches Wissen man sich aneignen muss, um die Prüfung vor dem Gesundheitsamt zu bestehen. Wichtig ist, nicht gleich nach Erhalt des...

Wer kennt sie nicht? – Psychologische Phänomene im Alltag
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Wer kennt sie nicht? – Psychologische Phänomene im Alltag

Die Aufschieberitis oder auch Prokrastination genannt: Was du heute kannst besorgen, dass verschiebe ruhig auf morgen. Das chronische vor sich herschieben von Aufgaben trifft, laut weltweiten Untersuchungen, fast jeden Fünften. Aber zum Glück gibt es ja Edwards Gesetz – „Ich habe solange ein Motivationsproblem, bis ich ein Zeitproblem habe!“. Je näher eine Abgabefrist rückt umso...

Die Großen Heiler: Kneipp
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Die Großen Heiler: Kneipp

In unserer neuen Blog-Reihe „Die Großen Heiler“ möchten wir Ihnen Persönlichkeiten vorstellen, die unsere heutige Medizin entscheidend geprägt und beeinflusst haben. Pfarrer Sebastian Kneipp Sebastian Kneipp wurde 1821 im bayrischen Schwaben in eine arme Weberfamilie hineingeboren. Seine Familie war so arm, dass er bereits als Kind mit seiner Arbeit am Webstuhl mithalf, um das Überleben...

Video: Familientherapie – Eine Schule der Demokratie?
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Video: Familientherapie – Eine Schule der Demokratie?

Im Rahmen einer Kooperation mit dem Verlag für audio-visuelle Medien Auditorium Netzwerk präsentieren wir Ihnen regelmäßig Videos zu psychotherapeutischen Themen. Dabei handelt es sich um einen Trailer. Falls Sie mehr zu dem jeweiligen Thema erfahren möchten, klicken Sie einfach auf den Link am Ende des Videos. Dort erhalten Sie Möglichkeit, die Vortragsreihe zu kaufen. Helm...

Bandscheiben – Meister der Beweglichkeit und natürliche Stoßdämpfer
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Bandscheiben – Meister der Beweglichkeit und natürliche Stoßdämpfer

Unverzichtbarer Teil einer funktionellen Einheit… Bandscheiben üben eine wichtige Funktion in unserem Körper aus. Unsere Wirbelsäule bildet eine funktionelle Einheit aus Wirbeln, Gelenken, Bändern, Muskeln und Bandscheiben. Die letztgenannten bilden einen unverzichtbaren Teil dieser Einheit. Man nennt sie auch Zwischenwirbelscheiben, denn sie liegen, wie der Name schon sagt, wie kleine Kissen zwischen unseren Wirbeln, mit...