Milton Erickson wurde am 05.12.1901 geboren und zählt zu den Begründern der modernen Hypnose und Hypnotherapie. Er ist einer der innovativsten Psychotherapeuten des letzten Jahrhunderts. Erickson hatte großen Einfluss auf Therapeuten wie Joy Haley und Paul Watzlawick und trieb den lösungsfokussierten Ansatz von Steve de Shazar voran. Auch NLP-Gründer wie Bandler, Grinder und Satir studierten...
Seit über 17 Jahren ist Melanie Gorspott im Bereich der Beratung und Therapie tätig – sechs Jahre davon als Leiterin einer Leipziger Familienberatungsstelle. Im Jahr 2013 wagte Sie den Schritt in die Selbständigkeit und gründete Ihr eigene Beratungspraxis mit den Schwerpunkten Gesundheitsförderung, Entspannung und Stressbewältigung sowie für Systemische Therapie und Beratung. Melanie Gorspott war Schülerin...
von Heilpraktiker Martin Zwiesele Der Winter und speziell die Weihnachtszeit lädt – wie kaum eine andere Jahreszeit – zu einem ungesunden Lebenswandel ein: wir essen zu viel Süßes, zu viel Fettes und zu wenig Frisches. Die Kälte und dominierende Dunkelheit verleiten dazu, sich lieber am warmen Ofen in die Decke einzukuscheln, als sich angemessen an...
Wer sich mit alternativen Heilmethoden und der Naturheilkunde auseinandersetzt, kennt das: Der Schnupfen geht nicht weg, die Müdigkeit ist ein Dauerbegleiter im Alltag, das Kind ist zum wiederholten Male erkältet. Schnell kommt der Gedanke, dass es neben den bekannten Medikamenten und Hausmitteln auch noch andere Alternativen geben muss. Die Hebamme hat etwas empfohlen, die befreundete...
Auch in Deutschland ist es mittlerweile zum Brauch geworden, Halloween zu feiern. Zahlreiche Kinder wandern in Kostümen von Tür zu Tür und rufen “Süßes oder Saures”. Der Kürbis hat zu Halloween eine ganz besondere Rolle. Ausgehöhlt und mit einem gemein drein schauenden Gesicht steht er in Treppenhäusern oder vor Haustüren und begrüßt die Gäste. Abgesehen...
Erfolgreich und wertschätzend kommunizieren gehört in vielen Arbeitsbereichen zu den Schlüsselkompetenzen. Sei es als Führungsperson, in fachlichen Beratungsgesprächen oder in der Leitung von Gruppen – die Art und Weise der Kommunikation hat immensen Einfluss auf die Beziehungsgestaltung und damit Auswirkungen auf den (Beratungs-)Erfolg, auf Lern- und Entwicklungsdynamiken und nicht zuletzt auf die Gesundheit der Beteiligten....
Heute Morgen bin ich aufgestanden und ich dachte, jetzt ist es wieder soweit. Ich stehe im Dunkeln auf, gehe zur Arbeit und ich gehe im Dunkeln wieder nach Hause. Und die Zeit dazwischen habe ich immer das Gefühl es hat jemand vergessen das Licht anzuschalten. Wenn ich aus dem Fenster sehe, ist es grau und...
Musik machen und Musik erleben sind besondere Arten und Weisen des ‚sich in der Welt Befindens‘ und sich darin zu finden. Musik ist Medium und Bestandteil menschlicher Selbstverwirklichung. Seit Menschengedenken gehören Musik und Medizin zusammen. Was zuerst an der Natur des Hörens liegt, denn die Ohren gehören zu den ältesten Organen überhaupt. Die Gehirnzellen im...
“Schau mir in die Augen, Kleines.” – das Filmzitat aus Casblanca bekommt im Zusammenhang mit der Naturheilkunde eine ganz neue Bedeutung. Die Irisdiagnose Die Irisdiagnose ist eine naturheilkundliche Methode, die aus der Erfahrungsmedizin entstanden ist. Bereits in der antiken chinesischen Medizin stellte man bei Veränderungen im Auge Zusammenhänge mit Krankheiten fest. Dabei werden aus der...
Ein Text von Heilpraktiker Martin Zwiesele. Dozent der Fachausbildung Phytotherapie an der Deutschen Heilpraktikerschule in Leipzig. Superfood – von A wie Alge bis S wie Spirulina Superfoods sind heutzutage im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde. In der Regel bezeichnet dieser Begriff für uns “exotische” Pflanzen, die in ihrem Herkunftsgebiet als Nahrungsmittel verwendet und...