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Was wäre anders, wenn Sie nur noch ein Jahr zu leben hätten…?

„Was würden Sie anders machen, wenn Sie nur noch 1 Jahr zu leben hätten?“, diese Frage offenbart eine riesige Palette an Überlegungen, Wünschen, Bestätigungen und wertvolle Tipps! Würde für Sie alles so bleiben, wie es jetzt ist? Wenn ja, warum? Oder sind da Dinge, die Sie schon immer mal machen wollten, aber bis jetzt auf...

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Nagelveränderungen: Wie Sie den Gesundheitszustand an der Hand ablesen können

Finger- und Zehennägel können nicht nur hübsch sein, sondern darüber hinaus einiges über die Lebensgewohnheiten, den Ernährungszustand und die allgemeine Gesundheit des Menschen erzählen. Farb-, Form- und Strukturveränderungen der Nagelplatte können entscheidende Hinweise auf eine bisher unentdeckte Mangelernährung oder sogar schwerwiegende Systemerkrankungen liefern. Erfahren Sie hier in Kürze, worauf Sie bei der Nagelanalyse besonders achten...

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Wenn Essen zur Sucht wird – Essstörungen unter der Lupe

Bulimie und Anorexie Zu den Essstörungen zählen bekannte Verhaltensstörungen, bei denen entweder wie bei der Bulimia nervosa und der Binge Eating Disorder zu viel oder wie bei der Magersucht Anorexia nervosa, zu wenig Nahrung zu sich genommen wird. Gedanken und Gefühle zum Essen bestimmen den Alltag, alles dreht sich um Gewicht und Figur. Nahrung und...

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Endlich Urlaub – und dann krank!

Ihr langersehnter Urlaub beginnt und Sie sind wie so oft krank? Dann geht es Ihnen wie vielen anderen auch, mittlerweile ist jeder 5. Deutsche davon betroffen! Vermutlich leiden Sie dann an dem Poststress-Syndrom! Wir erklären Ihnen, was das ist und was Sie tun können, um Ihren nächsten Urlaub wirklich genießen zu können! Nur noch wenige...

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Neue Prüfungsleitlinien: Zeit für eine erste Zwischenbilanz

Gut ein Jahr ist es nun her seit Inkrafttreten der neuen Leitlinien zur Überprüfung von Heilpraktikeranwärtern. Diese Leitlinien stellen den Schutz des Patienten stärker in den Vordergrund und sollen eine bundeseinheitliche Durchführung der Heilpraktikerprüfung regeln. Das heißt laut §2 der Durchführungsordnung des Heilpraktikergesetzes sind die neuen Leitlinien bundesweit Grundlage für die Prüfungen. Bildung ist in...

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Heilpflanzen im Porträt: Der Holunder tut Wunder

Viele Sagen und Mythen ranken sich um den vielseitigen Holunder und er fehlte früher in keinem Haus. Holunder tut Wunder heißt es in der Mythe vom Hollerbusch, der zu nichts nutze war, wie er selbst klagte, bevor Frau Holle ihn bei einer ihrer winterlichen Luftfahrten ganz besonders segnete mit duftenden, wohlschmeckenden, heilkräftigen weißen Blüten und violett-schwarzen...

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Warum sollte ich zu einem Heilpraktiker für Psychotherapie gehen?

Während meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie wurde ich oft gefragt, was ein Heilpraktiker in diesem Bereich tut, was ihn von einem Psychotherapeuten unterscheidet und welche Klienten behandelt werden dürfen. Diese Fragen haben dazu beigetragen, dass ich heute diesen Blogbeitrag über dieses Thema schreibe. In den letzten Jahren ist die Anzahl der psychischen Probleme der...

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Akupunktur – Kleine Nadeln, große Wirkung

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Jetzt entspann dich mal! – Entspannungsverfahren für den Alltag

Oder bist du schon wieder zu gestresst, um diese Zeilen zu lesen? STOPP! Jetzt mal ganz tief Luft holen und ganz langsam wieder ausatmen. Und noch einmal. Und ein drittes Mal. Sehr gut! Mache für ein paar Atemzüge die Augen zu und konzentriere dich ganz auf deinen Atem. Atme ein, atme langsam aus, atme ein,...

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Moringa – der Wunderbaum

Nach diesem Beitrag wissen Sie, wie Sie immer und überall sauberes Trinkwasser herstellen können! Wie Sie zig Beschwerden selber erfolgreich kurieren können und auf welche Art und Weise Sie Ihren Mahlzeiten einen neuen Pep geben können! Denn Moringa ist äußerst vielseitig einsetzbar, lecker und sehr gesund! Außerdem erhalten Sie noch ein leckeres Kochrezept mit Moringa...