Das Labor ist DIE Untersuchungsmethode der Neuzeit. Wo früher die körperliche Untersuchung, das Gespräch oder auch Methoden wie Irisdiagnose und Dunkelfeldmikroskopie im Vordergrund standen, wird sich heute fast ausschließlich auf die Blutwerte im Labor verlassen. Doch was sagen diese Werte eigentlich aus? Und wo liegen...
Einsamkeit – Zweisamkeit – Dreisamkeit Homeoffice, Homeschooling, Lockdown – all das sind große Herausforderungen für Partnerschaften, die sich zu Beziehungskrisen entwickeln können. Wenn es schon Kinder gibt, kommt die Zweisamkeit oft zu kurz. Denn so hat es mal angefangen: aus „Einsamkeit“ wurde „Zweisamkeit“ und dann vielleicht auch „Dreisamkeit“. Einsamkeit in ihrer positiven Form wurde als...
Blickt man auf das vergangene Jahr zurück, dann fällt einem als erstes die Coronapandemie ein. Auch in unserem kleinen Jahresrückblick der beliebtesten Blogbeiträge 2020 findet das Thema seinen Platz. Denn Dr. Bettina Klingner arbeitet in einem Artikel die Unterschiede zwischen Hypochondrie und gesunder Angst vor dem Virus heraus, während Nicole Steckenleiter die Psychologie der Hamsterkäufe...
Im heutigen Blog möchte ich Euch über verschiedene Entspannungsverfahren informieren. Denn immer mehr Kinder, Jugendliche und Erwachsene erkranken an Depressionen, Burn-Out, Migräne und entwickeln allgemeine Konzentrationsstörungen und haben einen Abbau der Leistungsreserven. Diese können durch ein Ungleichgewicht im vegetativen Nervensystem, welches die Fähigkeit der Regulation von Anspannung und Entspannung besitzt, entstehen. Was sind Entspannungs- und...
Was haben Zimt, Nelke, Ingwer, Anis, Kardamom und Vanille gemeinsam? Sie duften nach Weihnachten. Die Weihnachtsgewürze gehören in die Weihnachtszeit wie Kerzenschein und Tannengrün. Ohne diese feinen Zutaten würden unsere Weihnachtsplätzchen wie einfache Kekse schmecken und der Weihnachtspunsch wie normaler Tee. Wenn es draußen kalt und grau wird, fällt es schwer in wohlige Weihnachtsstimmung zu...
Kontraindikationen der Blutegelbehandlung Während der Blutegelbehandlung geben die Egel ein Gemisch verschiedener, wirksamer Substanzen ab. Diese Wirkstoffe dürfen nicht jedem Patienten verabreicht werden, wir sprechen hier von Kontraindikationen. Außerdem können die Wirksubstanzen auch unerwünschte Reaktionen auslösen. Wichtige Kontraindikationen sind Blutgerinnungsstörungen, die Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten, Blutarmut, Tumoren und Krebserkrankungen. Klassische Anwendungsgebiete der Blutegelbehandlung Aus den...
Das Luzia-Fest wird am 13. Dezember insbesondere in Skandinavien gefeiert – als Glaube der Christen, dass das Licht stärker ist als die Dunkelheit. Dieser Brauch geht auf die Heilige Luzia zurück, die im 4. Jahrhundert nach Christus in Süditalien lebte. Die heilige Luzia war verlobt und sollte verheiratet werden. Jedoch lehnte sie das vorgezeichnete Leben...
Die Blutegeltherapie ist ein sehr altes Behandlungsverfahren, das schon im alten Ägypten Anwendung fand, aber durch falsche Anwendung und anscheinend bessere Behandlungsmethoden immer mehr in Vergessenheit geriet. Leider – denn mit den Blutegeln hat uns die Natur ein hervorragendes Heilmittel gegeben, die Inhaltsstoffe der Blutegel wirken: schmerzlindernd entzündungshemmend durchblutungsfördernd die Blutgerinnung beeinflussend Lymphabfluss fördernd immunmodulierend...
Trauer gilt als das intensivste Gefühl, das wir Menschen haben können. Wir können bspw. um den Tod geliebter Menschen trauern, um den Verlust unseres Arbeitsplatzes, das Nichterleben einer schönen Kindheit, den Verlust der eigenen Gesundheit, der eigenen Jugend oder als Kind auch den Verlust eines besonders geschätzten Spielzeugs. Trauer ist ein hochindividueller Prozess, der verschiedene...
Das Thema ayurvedische Ernährung ist heutzutage in aller Munde. In fast jeder Zeitschrift findet man Berichte über diese Ernährungsform. Was macht sie so besonders? Diese Frage beantworte ich in diesem Beitrag. In der ayurvedischen Ernährung geht es nicht nur um den Geschmack, sondern auch um ihre heilende Wirkung. In der Ayurvedamedizin stellt die richtige Ernährung...
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