Und nein, es handelt sich in diesem Beitrag mal nicht um Elyas M’Barek und die chaotische Klasse 10b der Münchner Goethe-Gesamtschule. Stattdessen widmet sich dieser Artikel einem ernsten Thema unserer Gesellschaft, dem kausalen Zusammenhang zwischen Suiziden, über die in den Medien berichtet wird und einer Erhöhung der Suizidrate in der Bevölkerung. Suizid durch das Vorbild...
„Was würden Sie anders machen, wenn Sie nur noch 1 Jahr zu leben hätten?“, diese Frage offenbart eine riesige Palette an Überlegungen, Wünschen, Bestätigungen und wertvolle Tipps! Würde für Sie alles so bleiben, wie es jetzt ist? Wenn ja, warum? Oder sind da Dinge, die Sie schon immer mal machen wollten, aber bis jetzt auf...
Finger- und Zehennägel können nicht nur hübsch sein, sondern darüber hinaus einiges über die Lebensgewohnheiten, den Ernährungszustand und die allgemeine Gesundheit des Menschen erzählen. Farb-, Form- und Strukturveränderungen der Nagelplatte können entscheidende Hinweise auf eine bisher unentdeckte Mangelernährung oder sogar schwerwiegende Systemerkrankungen liefern. Erfahren Sie hier in Kürze, worauf Sie bei der Nagelanalyse besonders achten...
Bulimie und Anorexie Zu den Essstörungen zählen bekannte Verhaltensstörungen, bei denen entweder wie bei der Bulimia nervosa und der Binge Eating Disorder zu viel oder wie bei der Magersucht Anorexia nervosa, zu wenig Nahrung zu sich genommen wird. Gedanken und Gefühle zum Essen bestimmen den Alltag, alles dreht sich um Gewicht und Figur. Nahrung und...
Ihr langersehnter Urlaub beginnt und Sie sind wie so oft krank? Dann geht es Ihnen wie vielen anderen auch, mittlerweile ist jeder 5. Deutsche davon betroffen! Vermutlich leiden Sie dann an dem Poststress-Syndrom! Wir erklären Ihnen, was das ist und was Sie tun können, um Ihren nächsten Urlaub wirklich genießen zu können! Nur noch wenige...
Gut ein Jahr ist es nun her seit Inkrafttreten der neuen Leitlinien zur Überprüfung von Heilpraktikeranwärtern. Diese Leitlinien stellen den Schutz des Patienten stärker in den Vordergrund und sollen eine bundeseinheitliche Durchführung der Heilpraktikerprüfung regeln. Das heißt laut §2 der Durchführungsordnung des Heilpraktikergesetzes sind die neuen Leitlinien bundesweit Grundlage für die Prüfungen. Bildung ist in...
Viele Sagen und Mythen ranken sich um den vielseitigen Holunder und er fehlte früher in keinem Haus. Holunder tut Wunder heißt es in der Mythe vom Hollerbusch, der zu nichts nutze war, wie er selbst klagte, bevor Frau Holle ihn bei einer ihrer winterlichen Luftfahrten ganz besonders segnete mit duftenden, wohlschmeckenden, heilkräftigen weißen Blüten und violett-schwarzen...
Während meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie wurde ich oft gefragt, was ein Heilpraktiker in diesem Bereich tut, was ihn von einem Psychotherapeuten unterscheidet und welche Klienten behandelt werden dürfen. Diese Fragen haben dazu beigetragen, dass ich heute diesen Blogbeitrag über dieses Thema schreibe. In den letzten Jahren ist die Anzahl der psychischen Probleme der...
Oder bist du schon wieder zu gestresst, um diese Zeilen zu lesen? STOPP! Jetzt mal ganz tief Luft holen und ganz langsam wieder ausatmen. Und noch einmal. Und ein drittes Mal. Sehr gut! Mache für ein paar Atemzüge die Augen zu und konzentriere dich ganz auf deinen Atem. Atme ein, atme langsam aus, atme ein,...