Der erste Schritt ist getan! Sie haben sich zum Fernlehrgang angemeldet. Doch wie geht es jetzt weiter? Zugang zu den Lernmaterialen und zum Online-Campus Alle notwendigen Studienunterlagen stehen auf dem Online-Campus zum Download bereit und werden auf Wunsch per Post zu Ihnen nach Hause geschickt. Mehr als einen Internetzugang benötigen Sie nicht. Egal, ob vom...
Kategorie: Aktuelles
Zwischen Ruhe und Panik – Krisen wirken sich sehr individuell aus
Wir haben in Deutschland nun die Zeitspanne der sozialen Distanz bis nach Ostern hinter uns gebracht – die Krise rund um die Coronapandemie traf jeden Menschen individuell. Doch viele belastende Auswirkungen trafen auf uns alle gleichsam zu: Wir alle mussten plötzlich verzichten – auf geplante Termine, Urlaube, Konzerte, Geburtstagsfeiern, routinemäßige Arzttermine oder Restaurantbesuche. Besonders hart...
Video: Der Burn-Out-Kreislauf
Corona – die Folgen der Isolation für die Psyche
Seit Wochen befinden wir uns durch Corona nun – teilweise freiwillig, teilweise gezwungenermaßen – in Isolation. Und ein Ende ist noch nicht in Sicht. Was hat das für Folgen für die menschliche Seele? Diese Frage zu beantworten, ist wirklich nicht leicht. Dafür gibt es viel zu unterschiedliche persönliche Veranlagungen, Persönlichkeitsstrukturen, Lebenssituationen usw. Aus diesem Grunde...
38 Tipps fürs Glücklichsein
Die Presse ist voll mit vielsagenden Versprechungen, was Sie glücklich macht und dass das Glücklichsein das Wichtigste auf Erden ist. Aber geht es den Menschen denn wirklich so schlecht, wenn sie sich nicht gerade als überglücklich bezeichnen können? Darf der Mensch denn nicht auch einmal unglücklich sein oder unzufrieden mit seinem Leben? Müssen wir immer...
Hypochondrie oder gesunde Angst vor dem Coronavirus?
Vielen Menschen machen die unzähligen Informationen und diversen Maßnahmen zum Coronavirus mehr als nur gesunde Angst. Anstatt sich von größeren Menschenmengen fernzuhalten und sich häufig die Hände zu waschen, steigern sie sich in eine als riesig empfundene Angst vor einer Ansteckung mit Covid-19 hinein bis gar nichts mehr geht. Menschen mit einer Hypochondrie lassen sich,...
Das Licht am Ende des Tunnels Corona – Unterstützung für unsere Psyche mit ätherischen Ölen
Das öffentliche Leben steht in Zeiten von Corona still und plötzlich sind wir mit uns selbst konfrontiert. Damit kommen viele Menschen nicht klar. Auch wenn die meisten von uns sonst eher unter Arbeits- und Doppelbelastung ächzen – wenn Gewohntes wegbricht, macht sich eine seltsame, kaum auszuhaltende Stille in uns breit. Dazu kommt die Angst vor...
NAFLD – Was man über die Fettleber wissen sollte und wie man sie vermeidet
Waren Sie in letzter Zeit mal beim Arzt und haben Ihre Leber untersuchen lassen? Haben Sie vielleicht auch die Diagnose „Fettleber“ bekommen? Meistens als Zufallsbefund bei der Sonographie, denn über die normalen Blutwerte GOT, GPT, Gamma-GT lässt sich dies nicht feststellen. So geht es vielen meiner Patienten. Leider häufig mit dem danach folgenden Kommentar des...