In einem vorherigen Artikel ging es um die Ernährung in der Zeit der Schwangerschaft. Eine Zeit, in der sich für einige Frauen doch vieles auf dem Speiseplan verändert und Ess-Entscheidungen anders getroffen werden (sollten), als dies ohne Baby im Bauch der Fall ist. Nicht wenige sehnen sich daher spätestens kurz vor der Geburt nach Gerichten,...
Bald ist es wieder soweit! Hunderte von Prüflingen in Deutschland müssen sich circa 60 Multiple-Choice-Fragen in der schriftlichen Heilpraktikerprüfung stellen und mindestens 75% richtig beantworten. Die Vorbereitung ist natürlich das A und O. Unabhängig davon, wie viel Zeit man investiert und sich Wissen angeeignet hat, es bleibt immer die Angst zu versagen. Ich selbst weiß...
Homöopathische Behandlung eines dyshidrotischen Ekzems Anamnese: Die Patientin berichtet, dass es mit einer juckenden Stelle an der rechten Fußsohle begonnen hat. Zuerst haben sich kleine Bläschen gebildet, die starken Juckreiz verursacht haben. Durch das Kratzen entleerte sich aus den Bläschen ein seröses Sekret. Die Haut verhornt dann an diesen Stellen, wird spröde und reißt ein....
Was macht ein Gesundheitsberater? Als Gesundheitsberater beraten Sie Ihre Klienten in erster Linie über eine gesunde Lebensführung. Sie diagnostizieren und therapieren nicht im herkömmlichen Sinne wie z.B. Ärzte und Heilpraktiker. Ihr Schwerpunkt liegt in der Erhaltung der Gesundheit, indem Sie ganzheitlich arbeiten. Dazu gehört die ausführliche Aufklärung der Klienten über Ernährung, Bewegung und präventive Maßnahmen...
Die Schwangerschaft ist eine spannende, wunderbare Phase des Lebens. Eine Zeit voller Veränderungen und voller Verantwortung: für das heranwachsende, neue Leben, aber natürlich auch für sich selbst. Gerade zu Beginn treten viele Fragen auf: Wie verläuft die Schwangerschaft? Wie wird der eigene Körper reagieren? Welche „Nebenwirkungen“ wird man haben? Welche Art von Alltagsbewegung und Sport...
Ein Blick in die Vergangenheit Eine wichtige Säule der Naturheilkunde sind die Ausleitungsverfahren. Bis zum Beginn des naturwissenschaftlichen Zeitalters ging man in der Medizin davon aus, dass Krankheiten sich aus Störungen in der Zusammensetzung der Körpersäfte entwickeln. Sollte ein Krankheit nun geheilt werden, müsse man die inneren Organe „reinigen“ und schädliche Stoffe nach außen über...
Halloween steht wieder vor der Tür und wir haben für euch ein leckeres Rezept: Kürbis-Ingwer-Suppe Zutaten: 1 Hokkaido-Kürbis 1 Stange Lauch 1-3 Kartoffeln 1 Stück Ingwer 750 ml Gemüsebrühe Salz, Pfeffer Zubereitung Zuerst müsst ihr den Hokkaido-Kürbis gründlich waschen. Anschließend werden der Strunk und die Kerne entfernt. Dann schneidet ihr den Kürbis samt Schale in...
Tobias Jähn ist Dozent des Praxisseminars Entspannung, das Teil der Fernlehrgänge Ausbildung zum Gesundheitsberater und der Weiterbildung Stressmanagement und Entspannungsverfahren ist. In diesem Interview verrät er, wie wichtig Entspannung für die Gesundheit ist. 1. Herr Jähn, warum ist Entspannung für die Gesundheit so wichtig? Stress betrifft heute nahezu unsere gesamte Bevölkerung, die Ursachen sind sehr...