Erfolgreich mit Mentaltraining – die besten Techniken

Erfolgreich mit Mentaltraining – die besten Techniken

Mentaltraining wirkt – jeden Tag! Nur sind wir uns dessen häufig nicht bewusst. Doch sämtliche Gespräche, die wir mit uns selber führen, wandern ins Unterbewusstsein und programmieren unser Verhalten. Jedes Mal, wenn wir uns selbst sagen, dass wir etwas nicht schaffen, dass etwas immer nur uns passiert oder wir nicht fähig sind, eine Aufgabe zu lösen, trainieren wir uns selbst – auf unvorteilhafte Art und Weise. Eines der Ziele des Webinars Mentaltraining – genau und erfolgreich: die besten Techniken ist es, bewusst zu erkennen, wie wir uns gedanklich organisieren und wie wir dies zukünftig ändern wollen, um das zu erreichen, was wir brauchen und was wir uns wünschen.

Entfachen Sie das Feuer in sich!

Schon der griechische Philosoph Plutarch wusste: Das Gehirn ist nicht nur ein Gefäß, das gefüllt werden muss, sondern ein Feuer, das gezündet werden will. Dieses Feuer werden wir im Webinar entfachen und zum Brennen bringen. Denn Mentaltraining ist eines der wirksamsten Instrumente, um bei sich das volle Potential abrufen zu können. Sie wollen Ihr Leben so gestalten, wie Sie es sich vorstellen und die Regie übernehmen? Sie wollen mehr Erfolg, Ihren Alltag gelassener meistern und Ihre Beziehungen liebevoller und erfüllender gestalten? Dann sind Sie hier richtig! Therapeuten und Pädagogen können die vielfältigen Übungen besonders gut bei Ihren Klienten und Schülern einbringen, um diese adressatengerecht zu fördern und zu unterstützen.

Ein Webinar für einen selbst

Die zentralen Bestandteile des Mentaltrainings werden theoretisch und praktisch erarbeitet. Welche Werte treiben mich an? Welche Ziele will ich erreichen? Mit welchen Methoden kann ich meine volle Leistung abrufen? Nur wer weiß, was er will, kann auch machen, was er will.

Der Nutzen: Sie lernen sofort anwendbare Techniken und Methoden zur Leistungssteigerung im Sport, Alltag und Beruf. Sie erkennen Ihre persönlichen Potentiale, Talente, Fertigkeiten und Fähigkeiten und lernen, diese flexibel, bewusst und effizient einzusetzen. Sie erkennen die Ursachen von Stress und wissen, wie sie diesen minimieren können.

Schaffen Sie sich selbstbestimmte Freiräume und nutzen Sie Ihre Chance auf die effektive Weiterentwicklung Ihrer Stärken!

Die Webinar-Reihe Mentaltraining – genau und erfolgreich: die besten Techniken startet am 05.02.2019.

Dieser Beitrag wurde von Marco Gerhards, Dozent für Webinare im Bereich Entspannung und Fitness, verfasst.

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