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Bärlauchpesto – Brotaufstrich zum Selbstpflücken

Zutaten: 80 g frischen Bärlauch 100 g Walnusskerne 50 g Pecorino gerieben 150 ml Walnussöl 1 Teelöffel Salz schwarzer Pfeffer aus der Mühle. Zubereitung: Den Bärlauch waschen, trockenschleudern, dicke Stiele entfernen. Die Blätter mit einem Messer klein schneiden und in ein hohes Gefäß geben. Die Walnusskerne in einer Pfanne, ohne Fett, bei Mittelhitze anrösten. Die...

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Betriebliches Gesundheitsmanagement: Verschieben Sie es nicht auf morgen!

„Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben“ (Oscar Wilde), gerade in der heutigen Zeit gilt dies auch für Betriebe und der Erfolg liegt im Tun! Darum bietet die Deutsche Heilpraktikerschule München, Fachseminare im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement und Betriebliche Gesundheitsförderung an. Dabei sollte Ihnen der Unterschied bekannt sein, dass Betriebliches Gesundheitsmanagement nicht mit Betrieblicher Gesundheitsförderung gleichzusetzen...

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Mmmmmmh! Saftiges Dinkel-Basilikumsamen-Brot

Hier kommt noch ein kleiner Nachtrag zum Blogbeitrag Basilikumsamen – Das neue Superfood! Ein Rezept für ein Dinkel-Basilikumsamen-Brot zum Nachbacken! Zutaten (für ein Kastenbrot, ca. 500g): 300 g Dinkel-Vollkornmehl 150 g Einkorn-Vollkornmehl 40 g Amarant, gepufft 4 EL Basilikumsamen, gemahlen 2 EL Kürbiskerne 1 TL Koriander, ganz 3 TL Stein-Salz 1/2 Pkg. Trockenhefe o. 1...

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20 Jahre Deutsche Heilpraktikerschule: Träume werden wahr

Mein Name ist Kristin Metz. Ich habe im Juni 2014 nach einer Ausbildung an der Deutschen Heilpraktikerschule Leipzig meine Prüfungen bestanden und darf mich seitdem Heilpraktikerin nennen. Ich wusste schon im Teenageralter, dass ich Heilpraktikerin werden möchte. Damals war ich selbst Patientin und mich hat diese Arbeit fasziniert. Da man für die Prüfung ein bestimmtes...

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Detox statt Botox – Trendthema Entgiftung

Entgiftung ist heute in aller Munde, kaum ein Bereich bleibt davon verschont: das Label „Detox“ wird verwendet für alle möglichen Getränke, Lebens- und Nahrungsergänzungsmittel, Sportarten bzw. -varianten wie Yoga und selbstverständlich für alle möglichen weiteren Kuren, therapeutischen Techniken oder Medikamente. Unter Entgiftung versteht man die Verstoffwechselung von physiologisch anfallenden schädlichen Substanzen durch Leber, Niere, Darm...

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Basilikumsamen – Das neue Superfood

Am 11. Juni ist Tag des Gartens – die Eisheiligen liegen dann schon hinter uns und so manch ein Hobby-Gärtner hat schon fleißig gesät und gepflanzt. Eine Bereicherung nicht nur für den Garten, sondern auch auf für den Balkon, bieten dabei frische Kräuter, die so manchen Speisen ihre besondere aromatische Note verleihen. Dabei ist besonders...

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Sind Sie hochsensibel und wie können Sie damit effektiv umgehen?

„Ich bin nicht zu sensibel, ich fühle einfach bewusster als du! Hochsensibilität ist eine besondere Pflanze, die dein Leben bei richtiger Pflege auf wundersame Weise enorm bereichern kann!“ Sie vermuten, dass Sie sensibler sind als andere Menschen? Sie machen sich auf die Suche und fragen sich, was ist denn da los mit Ihnen? Am wohlsten...

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Weißdorn für die Herzgesundheit

Am Freitag ging es in der Deutschen Heilpraktikerschule in Eschwege im wahrsten Sinne des Wortes sehr herzlich zu. Mit großem Interesse untersuchten und sezierten die Schüler echte Herzen im Anatomieunterricht. Natürlich handelte es sich bei den Herzen um Schweineherzen, da diese dem menschlichen Herzen sehr ähnlich sind. Es ist doch ein ziemlicher Unterschied, ob man...

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175. Geburtstag von Samuel Hahnemann, dem Vater der Homöopathie

Am 10. April wäre Samuel Hahnemann 175 Jahre alt geworden. Der Begründer der Homöopathie wurde in Meißen geboren, der Stadt, die vor allem für ihre Porzellanmanufaktur berühmt ist. Der Vater Samuel Hahnemanns war dort Porzellanmaler. Das Medizinstudium führte Hahnemann nach Leipzig, Wien und Erlangen, anschließend widmete er sich besonders der Pharmazeutik und der Chemie. Das...

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Schematherapie, was ist das? Und wo kommt sie her?

Das sind zwei Fragen auf einmal – lass mich von vorne anfangen. Die Schematherapie geht auf Jeffrey E. Young zurück. Er arbeitete mit Patienten, die unter Persönlichkeitsstörungen und chronischen Depressionen litten und stellte fest, dass ihnen mit der kognitiven Verhaltenstherapie nicht gut genug geholfen werden kann. Reden und Nachdenken reicht hier nicht aus. Deshalb entwickelte...