Kategorie: Anne Stoye

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Ernährung und der weibliche Zyklus

Viele Frauen leiden unter dem prämenstruellen Syndrom (PMS) oder auch Regelschmerzen. Je nach Zyklusphase kann man unterstützend mit der Ernährung interagieren und den Hormonhaushalt positiv beeinflussen. Einigen werden bestimmte Gelüste vor oder während der Periode bekannt sein: Fast Food, Süßigkeiten und Junk-Food-Produkte landen dann im Einkaufskorb. Allerdings wirken sich diese...

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Psychopharmaka und Ernährung: Was ist zu beachten?

In diesem Blogbeitrag möchte ich Ihnen einen kleinen Einblick in die Wechselwirkungen zwischen Psychopharmaka und Nährstoffen geben. Allerdings gibt es Wechselwirkungen zwischen einzelnen Arzneistoffen und Nährstoffen nicht nur bei Psychopharmaka, sondern auch bei vielen anderen Medikamenten. Interaktionen zwischen einzelnen Medikamenten sind vielen bekannt, aber es gibt auch nicht...

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Fasten – Hintergrund, Ablauf, Methoden und Effekte

Fasten ist en vogue. Überall liest man von den positiven Effekten. Eigentlich ist diese Form der Nahrungskarenz aber nichts Neues. Im Gegenteil, das Fasten ist seit Jahrhunderten in vielen Religionen verankert. So beginnt für Christen in Kürze die Fastenzeit. Dabei wird von Aschermittwoch bis Ostersonntag gefastet. Aber auch im Islam oder im Judentum spielt das...

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Hybridausbildung zumr Heilpraktikerin für Naturheilkunde in Leipzig

Sie lernen lieber in der Gruppe, können eine Präsenzausbildung im Moment aber nicht einrichten? Vielleicht ist die nächste Heilpraktikerschule auch zu weit entfernt? Dann haben wir genau das Richtige für Sie: unsere Hybridausbildung zum*r Heilpraktiker*in für Naturheilkunde, also eine Kombination aus Online- und Präsenzunterricht in Leipzig. Das bedeutet, dass Sie bis zu 80 Prozent von...