Mit Ashwagandha die körperliche und psychische Gesundheit fördern: In aktuellen Forschungen werden nicht nur die allgemeinen gesundheitsfördernden Eigenschaften von Ashwagandha bestätigt, sondern auch die vielversprechende Rolle für die psychische Gesundheit. Erfahren Sie im Folgenden mehr über die körperlichen und psychischen Wirkungen des ayurvedischen Naturheilmittels. Was ist Ashwagandha und wo wird es angebaut? Ashwagandha, botanisch als...
Buchvorstellung: Nur zu Besuch – Früher Verlust eines Kindes, Fehlgeburt oder stille Geburt: Vor nunmehr 13 Jahren habe ich meine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie an der Deutschen Heilpraktikerschule® in Leipzig begonnen und später erfolgreich abgeschlossen. Ich blicke gerne auf diese Zeit zurück. Nach meinem Abschluss konnte ich im beruflichen Kontext neue und spannende Tätigkeitsfelder...
3 clevere Tipps, um fit durch den Herbst und Winter zu kommen: Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen fallen, steht die Erkältungszeit wieder vor der Tür. Wie weit wir Viren und Bakterien jedoch hereinlassen, haben wir zu einem großen Teil selbst in der Hand. Deshalb möchten wir Ihnen heute drei Tipps geben, mit...
Einfache Ernährungstipps zur Stärkung des Immunsystems: Es ist wieder jene Zeit des Jahres, in der wir uns vor Erkältungen fürchten und möglicherweise selbst Opfer davon werden. Das Durchstehen einer Erkältung oder das ständige Aufeinanderfolgen von Infekten kann unangenehm sein. Um sich vor solchen Situationen zu schützen, sollten wir unser Immunsystem stärken. Eine Möglichkeit, dies zu...
Weiterbildungsförderung der Sächsischen Aufbaubank (SAB): Was ist zu beachten: Die Sächsische Aufbaubank bietet nach langer Pause wieder Fördermöglichkeiten für individuell berufsbezogene Weiterbildungen an. Diese Förderung ist eine großartige Möglichkeit, um die berufliche Karriere voranzutreiben und persönliche Ziele zu erreichen. Wir klären die Vorraussetzungen, Konditionen und geben Tipps zur Antragsstellung. Voraussetzungen für die Weiterbildungsförderung der Sächsischen...
Schilddrüse und Wechseljahre – warum die Schilddrüse den Wechseljahren das Leben schwer macht: Warum ist eigentlich immer die Schilddrüse der Buhmann? Ist sie ja nicht immer. Aber Fakt ist: Jeder dritte Deutsche ist im Laufe seines Lebens von Schilddrüsenproblemen betroffen, etwa 15 Prozent der Deutschen dauerhaft. Und die Dunkelziffer ist gewiss höher – manche Schilddrüsenprobleme...
Halloweengeschichte – über Kürbisse, Geister und Gespenster: Es raschelt, es knistert und überall sind Lichter und Gestalten. Heute ist Halloween und unsere Kinder fragen uns, warum wir überhaupt dieses Fest feiern, wozu wir Kürbisse aufstellen und uns verkleiden. Antworten auf diese Fragen lesen Sie in unserem heutigen schaurig schönen Beitrag. Halloweengeschichte: Warum feiern wir Halloween?...
Welche Kräuter und Gewürze gehören in eine ayurvedische Hausapotheke: Ayurvedische Kräuter und Gewürze sind bekannt für ihre schnelle und sanfte Wirkungsweise. Gerne werden sie präventiv eingesetzt, um Infektionen vorzubeugen, Verdauung und Stoffwechsel zu optimieren, Hormone ins Gleichgewicht zu bringen oder das Energieniveau zu steigern. Die Vielfalt an Kräutern und Gewürzen, die im Ayurveda Anwendung finden,...
Amnestischer Psychothriller als spannende Selbsterfahrung in der Ausbildung Heilpraktiker für Psychotherapie: In manche der Störungsbilder, die wir in der Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie lernen müssen, kann man sich ja noch sehr gut hineinversetzen. Antriebslosigkeit wie in einer depressiven Phase oder Übereifer und Geldausgeben, das ist noch nahe an dem, was wir als „normal“ empfinden...