Kategorie: Top 10 – 2024

Hormone in der Pubertät – warum so pickelig?
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Hormone in der Pubertät – warum so pickelig?

Hormone in der Pubertät – warum so pickelig: Nach der Wackelzahnpubertät kommt die richtige … Ab etwa dem 9. Lebensjahr setzt sowohl bei den Mädchen als auch den Jungen so langsam die Ausschüttung von FSH und LH (weiblich) bzw. ICSH (männlich) ein. Damit wird bei den Mädchen die Östrogensynthese angeschoben: Die Ausprägung der weiblichen Geschlechtsmerkmale...

Was bedeutet Nachtschweiß in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)?
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Was bedeutet Nachtschweiß in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)?

Was bedeutet Nachtschweiß in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM): Nachtschweiß wird als Symptom in der Heilpraktikerausbildung meist im Zusammenhang mit dem Begriff der B-Symptomatik genannt: Fieber über 38 Grad Celsius, ungewollter Gewichtsverlust und starker Nachtschweiß. Ursachen von Nachtschweiß Diese klassische Symptomengruppe tritt auf bei schweren, chronischen Erkrankungen, z. B. HIV-Infektionen oder Krebserkrankungen. Aus der Einteilung...

Schwarzer Holunder – die Heilpflanze des Jahres 2024
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Schwarzer Holunder – die Heilpflanze des Jahres 2024

Der Holunderstrauch gehört mit zu den Pflanzen, die schon seit Urzeiten verwendet und geschätzt wird. Selbst in prähistorischen Siedlungen konnten Rückstände von Holunder nachgewiesen werden. Und sie ist eine der wenigen Pflanzen, von der alle Teile Verwendung finden. Erfahren Sie, was den schwarzen Holunder als Heilpflanze des...

Wenn der Darm die Hormone in die Knie zwingt
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Wenn der Darm die Hormone in die Knie zwingt

Der Darm leidet häufig stumm. Hat man Probleme mit dem Hormonsystem denkt man nicht unbedingt an den Darm, insbesondere dann nicht, wenn man keine Bauchschmerzen, Durchfall oder andere nervige Auffälligkeiten hat. Dabei gibt es unzählige Symptome, die auf eine Darmdysbiose, also eine Fehlbesiedlung des Darms, hinweisen...

Heilpraktiker für Psychotherapie – Ausbildung & Jobchancen
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Heilpraktiker für Psychotherapie – Ausbildung & Jobchancen

Heilpraktiker für Psychotherapie – Ausbildung & Jobchancen: Der Psychotherapeutische Heilpraktiker ist wie auch der Naturheilkundliche Heilpraktiker ein Beruf des zweiten Gesundheitsmarktes mit Erlaubnis zur Ausübung von Therapie („Heilkunde“), jedoch wie es die Berufsbezeichnung sagt, ausschließlich im psychotherapeutischen oder psychologisch-beratenden Bereich. Neben psychologischer Beratung gehört die psychotherapeutische Begleitung von Klienten mit leichten psychischen Störungen zu den...

Rote Bete – das Gemüse des Jahres 2023 und 2024
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Rote Bete – das Gemüse des Jahres 2023 und 2024

Noch mehr als Spinat spalten sich die Meinungen zu Roter Bete. Die manchmal langwierige und farbintensive Zubereitung und der erdige Geschmack sind nicht jedermanns Sache. Aber der gesundheitliche Nutzen ist einzigartig und die Zubereitung gar nicht so zeitintensiv. Tatort Küchenbrett – eine kleine Anekdote Mein...

Unsere großen Emotionen – Teil 1: Angst  – Ursachen & Umgang
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Unsere großen Emotionen – Teil 1: Angst – Ursachen & Umgang

Unsere großen Emotionen – Teil 1: Angst – Ursachen & Umgang: In dieser vierteiligen Beitragsreihe untersuchen wir unsere intensiven Gefühle genauer. Jeder Beitrag konzentriert sich auf eine spezifische Emotion und betrachtet ihre Ursachen sowie den Umgang damit. In diesem ersten Teil geht es um die Angst, insbesondere die Angst vor Klimakatastrophen, Krieg und Politik. Große...

Neues wagen – Eisbaden nach der Wim-Hof-Methode
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Neues wagen – Eisbaden nach der Wim-Hof-Methode

Guckaisee/Rhön, Sonntag, 7. Januar 2024, Außentemperatur minus fünf Grad Celsius, Wassertemperatur zwei Grad Celsius: Verlockende Temperaturen, um eine kleine Runde zu schwimmen, oder? Für mich heute auf jeden Fall, auch wenn der Gang ins Wasser mich doch ein wenig Überwindung kostet. Warum ich das mache? Neues Jahr, neue Vorsätze, neue Projekte – das sind jedes...

Das Skelett – Besonderheiten, Aufgaben und Erkrankung
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Das Skelett – Besonderheiten, Aufgaben und Erkrankung

Der menschliche Bewegungsapparat besteht u.a. aus dem Skelett. Ob Laufen oder Schwimmen – alle Bewegungen sind nur durch das perfekte Zusammenspiel von Muskeln, Knochen und Gelenken möglich. Das Skelett – Besonderheiten & Aufgaben Die Gesamtheit aller Knochen bildet das Skelett. Es verleiht dem Körper: seine Statur, seinen Halt und seine Beweglichkeit. Das Skelett eines Erwachsenen...