Kategorie: Startseite

Beitrag

Detox statt Botox – Trendthema Entgiftung

Entgiftung ist heute in aller Munde, kaum ein Bereich bleibt davon verschont: das Label „Detox“ wird verwendet für alle möglichen Getränke, Lebens- und Nahrungsergänzungsmittel, Sportarten bzw. -varianten wie Yoga und selbstverständlich für alle möglichen weiteren Kuren, therapeutischen Techniken oder Medikamente. Unter Entgiftung versteht man die Verstoffwechselung von physiologisch anfallenden schädlichen Substanzen durch Leber, Niere, Darm...

Beitrag

Basilikumsamen – Das neue Superfood

Am 11. Juni ist Tag des Gartens – die Eisheiligen liegen dann schon hinter uns und so manch ein Hobby-Gärtner hat schon fleißig gesät und gepflanzt. Eine Bereicherung nicht nur für den Garten, sondern auch auf für den Balkon, bieten dabei frische Kräuter, die so manchen Speisen ihre besondere aromatische Note verleihen. Dabei ist besonders...

Beitrag

Sind Sie hochsensibel und wie können Sie damit effektiv umgehen?

„Ich bin nicht zu sensibel, ich fühle einfach bewusster als du! Hochsensibilität ist eine besondere Pflanze, die dein Leben bei richtiger Pflege auf wundersame Weise enorm bereichern kann!“ Sie vermuten, dass Sie sensibler sind als andere Menschen? Sie machen sich auf die Suche und fragen sich, was ist denn da los mit Ihnen? Am wohlsten...

Beitrag

Weißdorn für die Herzgesundheit

Am Freitag ging es in der Deutschen Heilpraktikerschule in Eschwege im wahrsten Sinne des Wortes sehr herzlich zu. Mit großem Interesse untersuchten und sezierten die Schüler echte Herzen im Anatomieunterricht. Natürlich handelte es sich bei den Herzen um Schweineherzen, da diese dem menschlichen Herzen sehr ähnlich sind. Es ist doch ein ziemlicher Unterschied, ob man...

Beitrag

175. Geburtstag von Samuel Hahnemann, dem Vater der Homöopathie

Am 10. April wäre Samuel Hahnemann 175 Jahre alt geworden. Der Begründer der Homöopathie wurde in Meißen geboren, der Stadt, die vor allem für ihre Porzellanmanufaktur berühmt ist. Der Vater Samuel Hahnemanns war dort Porzellanmaler. Das Medizinstudium führte Hahnemann nach Leipzig, Wien und Erlangen, anschließend widmete er sich besonders der Pharmazeutik und der Chemie. Das...

Beitrag

Schematherapie, was ist das? Und wo kommt sie her?

Das sind zwei Fragen auf einmal – lass mich von vorne anfangen. Die Schematherapie geht auf Jeffrey E. Young zurück. Er arbeitete mit Patienten, die unter Persönlichkeitsstörungen und chronischen Depressionen litten und stellte fest, dass ihnen mit der kognitiven Verhaltenstherapie nicht gut genug geholfen werden kann. Reden und Nachdenken reicht hier nicht aus. Deshalb entwickelte...

Beitrag

Ergonomie – Arbeiten ohne die Gesundheit zu gefährden

Eine wöchentliche Obstlieferung in das Büro oder das Bereitstellen eines Wasserspenders kann man nicht als optimalen Zustand eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements bezeichnen. Es geht viel besser! Betriebliches Gesundheitsmanagement setzt höher an. Hier geht es um tatsächliche Verbesserungen der Arbeitsbedingungen wie Arbeitsorganisation, Arbeitsschutz bzw. Führungsstil. Fragen Sie Ihren Arbeitnehmer, wie er sich an seinem Arbeitsplatz wohler fühlen...

Beitrag

So überwinden Sie jedes Lerntief!

Sie steuern gerade auf eine Prüfung zu? Verflixt, wo sind nur die letzten Monate geblieben, gerade erst angefangen und schon stehen Sie kurz vor der Prüfung! Und Sie wissen: Jetzt wird es noch einmal richtig anstrengend. Alle Energie muss gebündelt werden! Aber es will einfach nichts mehr in Ihr Hirn rein? Sie haben das Gefühl,...

Beitrag

Gemmotherapie – die Kraft der Knospen für die Gesundheit nutzen

In Knospen und Schösslingen konzentrieren sich Energie und Vitalität einer Pflanze. Die Gemmotherapie macht sich diese Wirkung zunutze und kommt erfolgreich z.B. bei der Linderung von Erkältungssymptomen, aber auch von Erschöpfungszuständen zum Einsatz. Die Gemmotherapie ist eine alte „neue“ Therapie aus dem Bereich der Pflanzenheilkunde. Der Begriff leitet sich vom lateinischen Wort „gemma“ für Knospe...

Beitrag

Energyballs – eine leckere Alternative zu Schokoostereiern!

Süßes muss keine Sünde sein! Wir zeigen, wie die leckerste Schleckerei zur gesündesten Süßigkeit wird! Energyballs sind wahre Kraftspender und Energiebomben, sie bestehen ausschließlich aus biologischen Zutaten ohne künstliche Zusätze. Im Kühlschrank aufbewahrt halten sie bis zu einer Woche. Das Grundrezept ist denkbar einfach. Energyballs sind sehr schnell zubereitet. Man kann die Zutaten nach Belieben...