Kategorie: Angelika Kämper

Panikattacke erkennen und verstehen – Ursachen, Symptome und Hilfe
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Panikattacke erkennen und verstehen – Ursachen, Symptome und Hilfe

Panikattacke erkennen und verstehen – Ursachen, Symptome und Hilfe: Ein ganz normaler Tag. Sie leben in Ihrem gewohnten Trott, bis Ihnen plötzlich – wie aus dem Nichts – die Luft wegbleibt. Ihr Herz rast, Ihnen bricht der kalte Schweiß aus, Sie zittern und können sich kaum noch auf den Beinen halten. Sie ringen verzweifelt nach...

Die Kraft der Genogrammarbeit – Familiengeschichte neu entdecken
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Die Kraft der Genogrammarbeit – Familiengeschichte neu entdecken

Die Kraft der Genogrammarbeit – Familiengeschichte neu entdecken: Stellen Sie sich vor, Ihre Familie ist eine faszinierende Landschaft – voller verschlungener Wege, verborgener Pfade, steiler Klippen und unerwarteter Schätze. Genau das macht die Arbeit mit dem Genogramm sichtbar. Ein Genogramm ist mehr als nur ein Stammbaum. Es ist ein Werkzeug, das hilft, emotionale Verbindungen, wiederkehrende...

Corona und andere Krisen – Wie wir sie meistern und daran wachsen können
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Corona und andere Krisen – Wie wir sie meistern und daran wachsen können

Krisen: Stress, Termindruck, lange Schlangen an den Supermarktkassen, unerfreuliche zwischenmenschliche Begegnungen, kilometerlange Staus, aggressive Autofahrer… Wie oft heißt es da sofort: „Ich krieg‘ die Krise!“ Solche (alltäglichen) Kleinigkeiten oder nervigen Situationen, die uns ab und an mal kurz die Fassung verlieren lassen, sind hier jedoch nicht gemeint. Psychische Krise – Verlust des seelischen Gleichgewichts In...

20. Juli 202018. Juni 2021von
Corona – die Folgen der Isolation für die Psyche
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Corona – die Folgen der Isolation für die Psyche

Seit Wochen befinden wir uns durch Corona nun – teilweise freiwillig, teilweise gezwungenermaßen – in Isolation. Und ein Ende ist noch nicht in Sicht. Was hat das für Folgen für die menschliche Seele? Diese Frage zu beantworten, ist wirklich nicht leicht. Dafür gibt es viel zu unterschiedliche persönliche Veranlagungen, Persönlichkeitsstrukturen, Lebenssituationen usw. Aus diesem Grunde...

9. April 202018. Juni 2021von