Multiple Sklerose – Symptome & Therapieansätze: Multiple Sklerose (MS) ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems, bei der das Immunsystem die Myelinschicht der Nervenfasern angreift und somit autoimmune Prozesse stattfinden. Diese Schädigung führt zu einer gestörten Signalübertragung zwischen Gehirn und Körper. Weltweit sind etwa 2,8 Millionen Menschen an Multipler Sklerose erkrankt, wobei Frauen doppelt so...
Der Wettkampf beginnt, der Körper ist vorbereitet – doch im entscheidenden Moment versagen Fokus und Kontrolle. Viele Sportler erleben tagtäglich, dass nicht die körperliche Fitness, sondern der Kopf über Erfolg oder Misserfolg bei Wettkämpfen entscheidet. Und dies kann man zu seinem Vorteil nutzen. Denn wie eine...
Eigentlich jeder kennt die Cashewnuss. Viele lieben sie und die Wenigstens wissen etwas über sie. Sie wurde dieses Jahr zur „Giftpflanze des Jahres“ gekürt. Damit Sie weiterhin sorgenfrei knabbern können, klären wir auf, wie der Cashewbaum zu diesem Titel kam. Aber fangen wir erste einmal von vorne an,...
In diesem zweiten Beitrag widmen wir uns Grete Flach (1897–1994), der weisen Frau von Büdingen und Expertin für Kräuterheilkunde, die aus den Heilpflanzen ihres eigenen Kräutergartens Tee, Salben, Tinkturen und Öle herstellte, um Menschen aus aller Welt zu helfen. „Weil nur das einfache Leben Kraft und Ruhe...
Kopfschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem und können eine Vielzahl von Ursachen haben – von stressbedingten Verspannungen über Migräne bis hin zu hormonellen Veränderungen. Die westliche Medizin behandelt Kopfschmerzen oft symptomatisch, aber die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) geht einen anderen Weg. Sie betrachtet Kopfschmerzen nicht als isoliertes Symptom, sondern als Hinweis auf ein Ungleichgewicht im...
Die Entscheidung, Heilpraktiker zu werden, ist für viele Menschen eine absolute Herzensangelegenheit. Eine solche Karriere erfordert nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch eine Vielzahl von persönlichen Fähigkeiten und Eigenschaften, die während der Ausbildung entwickelt und vertieft werden. In diesem Blogbeitrag möchten wir Ihnen die essenziellen Fähigkeiten...
In unserem Darm leben circa ein bis zwei Kilogramm Mikroben. Kaum zu glauben, oder? Wenn die Waage also mal ein paar Kilos zu viel anzeigt, sind es nicht die schweren Knochen, sondern die Bakterien und anderen kleinen Organismen in unserem Darm. Diese kleinen Mitbewohner setzen sich aus Bakterien, Eukaryoten,...
Die Party ist in vollem Gange, alle sind in Feierstimmung und haben gute Laune. Doch das, was vielen im Alltag Spaß macht, kann für Menschen mit Sozialphobie zum Hürdenlauf werden: Auf Feste, Veranstaltungen oder Meetings zu gehen, im Restaurant zu essen, ein Vorstellungsgespräch zu haben oder frei...
Wer im Alltag seine Leistungskurven und Zeiten mit Aufmerksamkeitsdefiziten berücksichtigt, findet in diesem Wissen um die eigenen Stärken und Schwächen ein wunderbares Werkzeug zum Schutz vor Fehlern, Burnout, Krankheit, Stress und vielem mehr und wird den Alltag motivierter und kraftvoller durchleben. Der Autor, Lebenscoach und Entspannungstrainer Maik Lindner gibt in...
Heute ist Frühlingsanfang und mit dem Frühling erwacht die Natur zu neuem Leben. Überall sprießt frisches Grün – in Wäldern, auf Wiesen und in unseren Gärten. Doch nicht nur optisch bringt uns die Farbe eine besondere Freude, auch für unsere Gesundheit hat sie eine tiefgehende...
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von X. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen