Wie hängen Mobbing und Burnout-Syndrom zusammen: Heute werde ich mich mit zwei wichtigen Themen befassen: Mobbing und Burnout-Syndrom. In der heutigen Gesellschaft sind diese Themen allgegenwärtig. Mobbing hat sich in den letzten Jahren weiterentwickelt und nimmt heute verschiedene Formen an. Doch warum treten Mobbing und Burnout-Syndrom oft gemeinsam auf? Um diese Frage zu beantworten, werde...
Unsere großen Emotionen – Teil 1: Angst – Ursachen & Umgang: In dieser vierteiligen Beitragsreihe untersuchen wir unsere intensiven Gefühle genauer. Jeder Beitrag konzentriert sich auf eine spezifische Emotion und betrachtet ihre Ursachen sowie den Umgang damit. In diesem ersten Teil geht es um die Angst, insbesondere die Angst vor Klimakatastrophen, Krieg und Politik. Große...
Fußgesundheit – moderne Behandlungsmethoden bei Fußproblemen: Die Gesundheit unserer Füße spielt eine entscheidende Rolle für unser allgemeines Wohlbefinden. Doch häufig wird sie erst beachtet, wenn Probleme auftreten. In diesem Artikel tauchen Sie ein in die Welt moderner Behandlungsmethoden für Fußprobleme. Von innovativen Diagnoseverfahren bis hin zu fortschrittlichen Therapien – wir beleuchten, wie diese Ansätze dazu...
Ganzheitliche Paartherapie zur Stärkung von Beziehungen: Die moderne Welt präsentiert Paarbeziehungen mit einzigartigen Herausforderungen, die ein Umdenken in der Herangehensweise an die Paartherapie erfordern. Der ganzheitliche Ansatz in der Paartherapie bietet eine effektive Antwort auf diese Herausforderungen, indem er über traditionelle Methoden hinausgeht und Körper, Geist und Emotionen in den Heilungsprozess einbezieht. Dieser Ansatz erkennt...
Faktencheck: Ernährungsmythen, die Sie kennen sollten – Teil 2: 5 Mythen von Zucker bis Wasser: In diesem Beitrag geht es noch einmal um das Thema Ernährungsmythen. Hier können Sie Teil 1 lesen. Ich habe mir wieder fünf Aussagen, die man häufig zum Thema Ernährung hört, herausgesucht und möchte diese ein wenig näher betrachten. „Cola und...
Migräne stellt eine ernstzunehmende neurologische Herausforderung dar, die sich durch starke, pulsierende Kopfschmerzen und begleitende Symptome wie Übelkeit und Lichtempfindlichkeit äußert. In der stetigen Suche nach Erleichterung gewinnen natürliche Methoden an Bedeutung. Sie umfassen Lebensstilanpassungen, Ernährungsoptimierungen und alternative Therapien. Diese Ansätze konzentrieren sich auf eine ganzheitliche Betrachtungsweise der Gesundheit, die darauf abzielt, nicht nur die...