Kategorie: Trauma

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Trauma in Krisenzeiten ‒ wie Krieg, Flucht und Pandemie die Psyche belasten

In Zeiten globaler Krisen zeigt sich, wie verletzlich die menschliche Psyche ist. Krieg, Flucht und Pandemie führen nicht nur zu sichtbarem Leid, sie hinterlassen auch unsichtbare Spuren in den Gedanken, Emotionen und Körpern der Betroffenen. Die vergangenen Jahre haben eindrücklich gezeigt, dass Traumatisierung...

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Traumatisierte Klienten professionell begleiten ‒ die wichtigsten ersten Schritte

Die Arbeit mit traumatisierten Menschen gehört zu den anspruchsvollsten Aufgaben in der psychologischen Beratung und Therapie. Oft kommen Betroffene mit einem tiefen Bedürfnis nach Sicherheit, Orientierung und Verständnis. Für Therapeuten, Coaches oder Heilpraktiker für Psychotherapie ist es entscheidend, die ersten Schritte sorgfältig und achtsam zu gestalten....

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Die Rolle von Bindung und Beziehung in der Traumatherapie

Traumatherapie ist weit mehr als die Bearbeitung belastender Erinnerungen, sie ist immer auch ein Weg, sichere Bindungserfahrungen (wieder) zu ermöglichen. Viele Betroffene traumatischer Erfahrungen leiden nicht nur unter Symptomen wie Flashbacks, Dissoziationen oder Ängsten, sondern vor allem unter einem tiefen Mangel an Vertrauen in sich selbst...

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Alles Trauma oder was? ‒ Zwischen Modebegriff und wissenschaftlicher Realität

Wir leben in einer Zeit, in der psychische Gesundheit zunehmend enttabuisiert wird – das ist begrüßenswert. Doch die Kehrseite dieser Entwicklung ist eine gewisse Popularisierung psychologischer Fachbegriffe ohne Kenntnis ihrer eigentlichen Bedeutung. So ist auch der Begriff Trauma längst ein Medien- und Marketingphänomen geworden: in Lifestyle-Magazinen...

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Posttraumatisches Wachstum – neue Perspektiven nach traumatischen Erfahrungen

Traumatische Ereignisse können das Leben eines Menschen tiefgreifend erschüttern. Sie hinterlassen oftmals Spuren, die sich in Form von Angst, Depression oder anderen psychischen Belastungen zeigen. Doch neben den bekannten negativen Folgen berichten viele Betroffene nach der Bewältigung einer Krise auch von einer Entwicklung persönlicher Stärken und neuen...