Zyklusbewusstes Arbeiten – die eigenen Ressourcen besser nutzen: Viele Frauen kennen das Gefühl. An manchen Tagen fällt es leicht, kreativ zu denken, Entscheidungen zu treffen und Herausforderungen zu meistern. An anderen Tagen scheint selbst die Konzentration mehr Energie zu kosten als gewöhnlich. Oft wird dies als mangelnde Motivation oder Belastbarkeit interpretiert. Tatsächlich können die natürlichen...
Basische Lebensweise und Ayurveda – zwei Wege zu mehr Gesundheit und innerer Balance: In einer Zeit, in der viele Menschen unter Stress, Verdauungsbeschwerden, Erschöpfung und chronischen Entzündungsprozessen leiden, wächst das Interesse an ganzheitlichen Gesundheitskonzepten. Besonders häufig begegnen uns dabei die Begriffe „basische Ernährung“ und „Ayurveda“. Beide Ansätze verfolgen die Ziele: den Organismus zu entlasten, die...
Homöopathie und Naturheilkunde ‒ ein kleiner feiner Unterschied: „Heilpraktiker arbeiten ja nur mit Globuli.“ Oder: „Homöopathie ist doch das mit den Kügelchen.“ Diese oder andere Sätze kennen wir Heilpraktiker und merken daran, dass unsere Arbeit in den Köpfen einiger Menschen oftmals auf die Homöopathie beschränkt ist. Ein Heilpraktiker kann als Homöopath arbeiten, aber ein Homöopath...
Moderne Gesundheitstrends – Clean Eating: In einer Welt, in der industriell verarbeitete Lebensmittel und Fertigprodukte unseren Alltag bestimmen, wächst das Bedürfnis nach einer natürlichen und bewussten Ernährungsweise. Ein Ansatz, der sich in den letzten Jahren zunehmender Beliebtheit erfreut, ist das sogenannte Clean Eating. Dabei handelt es sich weniger um eine kurzfristige Diät als vielmehr um...
Die 11 häufigsten Fragen zur Ausbildung zum Heilpraktiker für Naturheilkunde – einfach erklärt: Wer sich für die Ausbildung zum Heilpraktiker für Naturheilkunde interessiert, steht meist vor denselben Fragen: Wie schwer ist die Heilpraktikerprüfung? Kann ich die Heilpraktikerausbildung nebenberuflich absolvieren? Werde ich vom Heilpraktikerberuf leben können? In diesem Beitrag beantworten wir diese zentralen Fragen zu Zeitaufwand,...
Wegbereiterinnen der Naturheilkunde – Teil 6: Maria Treben: Im sechsten Teil unserer Serie „Wegbereiterinnen der Naturheilkunde“ widmen wir uns Frau Maria Treben (1907–1991), Spezialistin auf dem Gebiet der Pflanzenheilkunde und komplementärer Behandlungsmethoden in der Tradition von Sebastian Kneipp. Leben und Familie Am 27.09.1907 wurde Maria Treben als Mari Günzl in Saaz (Österreich-Ungarn) geboren. Ihr Vater...
MSM – Schwefel als natürliche Unterstützung in und nach den Wechseljahren: Die Wechseljahre sind eine Zeit des Umbruchs. Viele Frauen erleben Veränderungen, die nicht nur den Hormonhaushalt betreffen, sondern auch Gelenke, Haut, Haare und das allgemeine Wohlbefinden. Neben Ernährung, Bewegung und einem bewussten Lebensstil rückt zunehmend ein natürlicher Nährstoff in den Fokus: MSM (Methylsulfonylmethan). Diese...
Wirbelsäulensyndrome ‒ Ursachen, Beschwerden und Therapie: Früher war alles besser! Nein, früher war alles anders! Früher gab es Begriffe wie Hexenschuss, Schleudertrauma, steifer Nacken, Schulter-Arm-Syndrom, Kreuzschmerzen oder kurz: „Ich habe Rücken oder Ischias.“ Heute werden bei all diesen Erkrankungen bzw. Schmerzen die Sammelbegriffe Halswirbelsäulensyndrom (HWS-Syndrom), Brustwirbelsäulensyndrom (BWS-Syndrom) oder Lendenwirbelsäulensyndrom (LWS-Syndrom) benutzt. Jedes dieser Wirbelsäulensyndrome beschreibt...
Wegbereiterinnen der Naturheilkunde – Teil 5: Margarete Retterspitz: Im fünften Teil unserer Serie „Wegbereiterinnen der Naturheilkunde“ stellen wir Ihnen eine außergewöhnliche Unternehmerin vor: Margarete Retterspitz (1851–1905). Als Pionierin in der Herstellung von Heil- und Hautpflegeprodukten schuf sie die Grundlage für eine Marke, die bis heute Bestand hat. Frühe Jahre und erste Erfahrungen Margarete Riegel wurde...
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