6 Hormonmythen, denen Sie nicht mehr glauben sollten: Hormone sind komplexer, als viele gängige Aussagen vermuten lassen – und genau darin liegen zahlreiche Missverständnisse begründet. Rund um Testosteron, Schilddrüse, Menopause oder einzelne Symptome halten sich hartnäckige Hormonmythen, die unser Verständnis vom Hormonsystem verzerren und eine ganzheitliche Betrachtung erschweren. In diesem Beitrag räumen wir mit sechs...
Hormone in der Schwangerschaft – wie sie Körper, Gefühle und Wohlbefinden verändern: Plötzlich müde, vergesslich, wütend, weinerlich, abwesend, tiefenentspannt? Überfällig mit der Periodenblutung? Vielleicht bist du schwanger? … Die Brüste machen, was sie wollen. Plötzlich tropft es ständig (und frau hat Angst, es könnte Blut sein, was sich da plötzlich so feucht anfühlt, aber da...
Der Menstruationszyklus ‒ Tanz der Hormone: Würde man die Aktionen und Interaktionen des gesamten Hormonsystems in die Form eines gesellschaftlichen Tanzes der früheren Jahrhunderte verpacken, dann sähe das, von oben betrachtet, zu Beginn vermutlich ziemlich chaotisch aus – doch das Hormonsystem ist, insofern nichts durcheinandergebracht wurde, eigentlich eine perfekte Choreografie auf unserer Tanzfläche Körper. Wir...
Wie Hormone Stimmung und Verhalten beeinflussen: Wenn die Stimmung kippt, das Verhalten schwierig ist und manches plötzlich nicht mehr geht, obwohl man eigentlich will, ist dies häufig die Folge von hormonellen Dysbalancen. Im Folgenden werfen wir einen Blick hinter die Kulissen unseres Hormonsystems und zeigt, wie fein abgestimmt und gleichzeitig tiefgreifend die Wirkung dieser Botenstoffe...
Karussell der Hormone – Überblick über das Hormonsystem und seine zahlreichen Interaktionen: Ja, wen haben wir denn da!? Sprechen wir über das Hormonsystem ist ein großes Konstrukt gemeint, dass aus mehreren Drüsen besteht, und aus Geweben, die am endokrinen System beteiligt sind, ohne Hormondrüsen zu sein – zum Beispiel das Fettgewebe, die Nieren oder auch das...
Schlaf und Hormone – warum wir schlafen sollten und was wir besser lassen: Schlafen? Schlafen! Habe ich dafür überhaupt Zeit!? Schlafen wäre doch so einfach, wenn da nicht die Schlafprobleme wären. Einschlafen, durchschlafen, länger schlafen – das ging doch alles mal. Als Teenager hat man uns kaum aus dem Bett gekriegt, und jetzt!? Der Schlaf...
Bioidente Hormone, ihre Dosierung und Folgen von Überdosierung: Bioident? Biologisch? Was!? Bioidentische Hormone sind ausschließlich diejenigen Hormone, die, betrachtet man das Molekül, exakt so aussehen, wie der Körper es selbst herstellen würde (Bios = griechisch „Leben“). Bioidentische Hormone sind meistens nicht dasselbe wie Phytohormone, die aus Pflanzen hergestellt wurden und damit „biologisch“ sind. Verwendete Hormonmoleküle...
Hormone in der Pubertät – warum so pickelig: Nach der Wackelzahnpubertät kommt die richtige … Ab etwa dem 9. Lebensjahr setzt sowohl bei den Mädchen als auch den Jungen so langsam die Ausschüttung von FSH und LH (weiblich) bzw. ICSH (männlich) ein. Damit wird bei den Mädchen die Östrogensynthese angeschoben: Die Ausprägung der weiblichen Geschlechtsmerkmale...
Keine Pille!? Was dann? – alternative Verhütungsmethoden: Die Folgen der Antibaby-Pille und anderer hormoneller Kontrazeptiva haben wir bereits im letzten Blog thematisiert. Haben Sie sich davon schon erholt? Spaß beiseite – der riesige Vorteil, den die hormonellen Kontrazeptiva gebracht haben, ist ein von Baby-Gedanken ungestörtes, oder sagen wir, weitestgehend ungestörtes Sexualleben mit freiem Spaß, wann...
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