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Alle Veranstaltungen für Mülheim / Ruhr – Fachseminar Selbstfürsorge für Therapeut*innen

Alle Veranstaltungen für Mülheim / Ruhr – Fachseminar Selbstfürsorge für Therapeut*innen

März 2023

Meditation
18
Mrz
18. März 2023 @ 10:00 - 19. März 2023 @ 16:30
Deutsche Heilpraktikerschule® Mülheim / Ruhr, Friedrichstraße 24
Mülheim, Nordrhein-Westfalen 45468 Deutschland

Fachseminar Selbstfürsorge für Therapeut*innen Unsere Zeit ist schnelllebig. Sie ist geprägt von viel Aktion, Reaktion und Kommunikation. Alles ist jederzeit verfügbar - wir sind jederzeit erreichbar. Eine ungesunde Grundanspannung oder gar Dauerbelastung kann Auslöser verschiedener psychischer und körperlicher Beschwerden werden. Innehalten und urteilsfrei zu beobachten - die Essenz der Achtsamkeit - kann uns helfen, gesund zu leben und Stress abzubauen. Meditation, Entspannungsübungen und Stressmanagement sind weitere nachweislich wirksame Methoden für ein gesundes Leben. Entspannungsmethoden und allltagstaugliche Achtsamkeitsübungen sind für stressbelastete…

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