Klopftechniken bei Stress und Ängsten Unser Gehirn ist ein Phänomen für sich. Von klein auf lernt es tagtäglich dazu. Es ist fähig komplizierte Rechnungen zu lösen, neue Sprachen zu erlernen und sich tausende Dinge zu merken und auf Abruf anzuwenden. Doch in Stresssituationen oder wenn wir ängstlich sind ist das Gehirn nicht in der Lage diese Situation zu meistern. Was bleibt ist Angst, Stress, Panik, Herzrasen oder gefühlsbetonte Handlungen, die belastend sein können. Unsere Gedanken werden in diesen Momenten von…